Certificado de Yoga do Riso (Risoterapia)

Certificado de Yoga do Riso (Risoterapia)

O Curso de Risoterapia tem como objectivo principal transmitir conhecimentos e formas de uso da técnica “Yoga do Riso”.

Será uma viagem ao longo de todo o meu percurso na área durante estes 13 últimos anos onde partilharei experiencias que se adaptarão as suas necessidades.

Aprofundaremos no nosso Riso verdadeiro e aprenderemos a Rir seja qual seja a situação.

Nos meus cursos e workshops gosto de ter uma parte teórica, muito importante neste caso assim como uma parte prática, onde poderemos vivenciar o Riso directamente. 

É um Curso totalmente pioneiro e inovador. 

Para todos os públicos e para melhorar a nossa saúde e o nosso bem-estar.

Programa

Horário Programa
10H00 – 10H30 Apresentação da Formação e História da Risoterapia e do Yoga do Riso
10H30 – 11H45 Coaching do Riso e em que consiste uma Sessão de Riso
11H45 – 12H00 Coffee-break
12H00 – 13H00 Sessão de Riso
13H00 – 14H00 Almoço
14H00 – 15H00 Benefícios do Riso na saúde física, mental, social, emocional e espiritual
15H00 – 16H00 Humor vs Riso – Felicidade vs Alegria – Tédio vs Criatividade
16H00 – 17H00 Jogos variados relacionados com a Dinâmica de Grupo

Notas
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