Certificado de Líder do Yoga do Riso

Certificado de Líder do Yoga do Riso

Dias 25 e 26 Maio de 2024

Quer aprender a arte de rir sem motivo e assim dar a volta às situações quotidianas que se apresentam? Este curso é ideal para si.

O que é Yoga do Riso?

Yoga do Riso é uma dinâmica de grupo onde trabalhamos a interacção, o contacto visual e o riso sem motivo. Na realidade se trata de uma meditação activa porque durante a prática estamos a vivenciar o momento presente praticando exercícios de respiração unidos a exercícios de riso passando assim do riso falso ao riso verdadeiro.

Que aprendemos neste curso?

Aprendemos a liderar sessões de riso para os mais diversos contextos, como por exemplo, lares de terceira idade, escolas, empresas, eventos, etc.

Aprendemos também a arte de rir sozinhos e todos os benefícios que tem a prática regular deste método inovador e único no mundo.

SÁBADO

Horário Programa
10H00-10H30 Inscrição e apresentação
10H30-11H00 História do Yoga do Riso, Dr. Madan Kataria, Sabrina Tacconi
11H00-12H30 Em que consiste uma sessão de riso
12H30-14H00 Sessão de Yoga do Riso
14H00-15H00 Almoço
15H00-16H00 Como organizar um Clube de Riso
16H00-17H30 Benefícios do riso na saúde
17H30-18H00 Bibliografia recomendada

DOMINGO

Horário Programa
10H00-10H30 Momento de partilha
10H30-11H00 Meditação do Riso
11H00-12H00 Sessão de Riso + Gibberish
12H00-13H30 Como realizar sessões de riso em empresas, lares de terceira  idade, crianças e voluntariado com o projecto da Embaixada do Riso.
13H30-14H30 Almoço
14H30-15H30 Jogos
15H30-16H30 Exercícios de Respiração profunda (Pranayama)
16H30-17H30 Sessão liderada por todos os participantes
17H30-18H00 Entrega de diplomas, registo fotográfico e fim da formação

O que obteremos após a realização do curso?

  • Um certificado internacional de líder de yoga do riso pela Escola de Riso de Dr. Madan Kataria
  • Um diploma da Embaixada do Riso
  • Um manual de Líder de Yoga do Riso
  • Apoio via Internet quando precisar
  • Participação gratuita sempre que houver um curso novo de líderes do riso
  • Registo na página www.laughteryoga.org
  • Ser voluntário no projecto de acção social que a Embaixada do Riso organiza
  • Divulgação das suas sessões e actividades no blog http://yogadoriso.blogspot.com

Pode inscrever-se neste curso através de:

Preço: 200€

Fundadores

Dr. Madan Kataria

Dr. Madan Kataria, médico de Mumbai, Índia, é popularmente conhecido como o "Guru de Giggling".

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Sabrina Tacconi

Sabrina Tacconi

Nasci em 1971 na Suíça, sou Touro com Ascendente Caranguejo, vivo em Portugal há 15 anos e adoro cá viver.

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