Massagem Ayurvédica

Em sânscrito Ayur significa Vida e Veda significa Ciência. Ayurveda significa literalmente a Ciência da Vida. É um sistema de tratamento de cura com recursos naturais da Índia.

A medicina Ayurvédica tradicional remonta aos tempos antigos 4.000 AC. De acordo com a Ayurveda, saúde é o equilíbrio harmonioso entre corpo, mente e meio ambiente. O corpo humano é composto de três elementos fundamentais chamados de Dosha, Dhatus e Malas. Qualquer desequilíbrio entre corpo, mente e meio ambiente abre a porta para a doença.

Ayurveda é uma ciência holistica que harmoniza corpo/mente e restaura a vitalidade física e emocional do indivíduo. O principal objectivo é o fortalecimento do organismo de forma que este se cure por si próprio.

A Massagem Ayurvédica baseia-se na ciência da Ayurveda e do Yoga. As diversas técnicas são utilizadas com o objectivo de desintoxicar o organismo, aquecer o sistema muscular e melhorar a circulação sanguínea e linfática, o prana corporal e a respiração buscando um equilíbrio da constituição corporal do indivíduo.

Transmitindo uma energia revitalizadora que ajuda a recuperação e renovação de todos os sistemas do corpo.

È uma massagem realizada no chão, com óleo, aliando movimentos vigorosos e profundos em toda a massa muscular, a manobras de tracção e alongamento, alem da estimulação de pontos específicos e órgãos vitais, visando o equilíbrio físico, mental, energético e espiritual.

O óleo e a erva utilizada neste tipo de massagem ajuda a equilibrar os Doshas, melhorando a circulação e a liberação das toxinas. No final da sessão é possivel sentir-se confortavelmente relaxado dentro de um bem estar fisico e psíquico.

Marcações:

Teresa Reis - 96 845 43 50
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Benefícios da massagem

~ Fisícos e Mentais

A massagem Ayurvédica é um conjunto de técnicas de relaxamento e alongamento que favorece o equilíbrio entre a mente e o corpo.
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~ Teresa Reis                         Terapeuta                    
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