~ Curso de Formação de Instrutor/a de YOGA CLÁSSICO   Duração de 2 anos. 18 aulas por ano. Minímo 4 participantes.

1º Nível — INSTRUTOR                                                                                      
Início no dia .............  de 2021
1º ANO:
• ÁSANAS
• NOME DOS ÁSANAS EM SÂNSCRITO
• 8 ANGAS(PARTES) DE UMA AULA ORTODOXA
• MUDRÁS
• YAMA E NYAMA
• YOGA E HINDUÍSMO
• PRANAYAMA (TÉCNICAS)
• YOGANIDRA (TÉCNICAS)
• MEDITAÇÃO (TÉCNICAS) 
Provas de instrutor:
• TEÓRICAS: YAMA E NYAMA
• PRÁTICAS: KRIYA - Trataka
ÁSANA - Sorteio e Coreografia de 5 minutos
AULA  - De 20 minutos com 7 angas (partes)
2º ANO:
• CHACRAS
• MANTRAS
• OUTRAS LINHAS DE YOGA
• VIRTUDES
• MENTE, INTELECTO E SUB-CONSCIÊNCIA
• CONCEITO E CONHECIMENTO DO EU
• ESPIRITUALIDADE - O QUE É?
• A INTERAÇÃO DO YOGA NAS RELIGIÕES
• O “ ESTADO DE YOGA “ 
Provas de instrutor:
• TEÓRICAS: CONCEITOS SOBRE OS CHACRAS
• PRÁTICAS: MANTRAS - Kirtan e Japa
ÁSANA - Sorteio e Coreografia de 5 minutos
AULA  - 20 minutos ( Ásana e Pranayama )
      - 15 minutos ( Yoganidra )
      -  8 minutos ( Condução de Kirtan )
 Provas de instrutor:
• TEÓRICAS: PALESTRA DE 20 A 30 MINUTOS SOBRE UM TEMA
  DE YOGA INDICADO PELO PROFESSOR
• PRÁTICAS: KABALABATI (CÉREBRO BRILHANTE)
ÁSANA - Sorteio e Coreografia de 5 minutos
AULA  - 50 a 60 minutos com os 8 angas
 
Observações:

Em qualquer dos anos podem ainda ser solicitadas outras provas teóricas ou práticas se o professor do curso assim o entender para melhor formação dos estudantes.
Os temas do curso podem ser alterados de acordo com o desenvolvimento dos alunos. 
Horário 1º Ano                                                                                                                                         
Dois domingos por mês - 8h                                                                                                                      Valor: €80,- mensais                                                                                                                                Informações: 967428854  - [email protected]
OM  SANTHI 


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