Yoga do Riso
Todo o processo é muito agradável e divertido.                                                                                                                                                                                                                                          

Benefícios do riso na Saúde

  • Permite estimular/exercitar o diafragma o que activa o sistema parasimpático.
  • Promove um relaxamento mais profundo.
  • Favorece o sistema cardiovascular.
  • Favorece o funcionamento do nosso sistema respiratório.
  • Permite controlar a pressão arterial.
  • Através desta prática fortalecemos o nosso sistema imunológico.
  • Libertação de endorfinas,  que provoca uma agradável sensação de bem-estar.
  • Libertação de serotonina, anti-depressivo natural.
  • Acontece a massagem e tonificação dos órgãos internos.

Contactos: Sabrina Tacconi                                                                               Telm:          914997826                                                                                         E-mail:       [email protected]

www.embaixadadoriso.com 

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